Felicidad

 Las cuatro C para encontrar la felicidad en lugar del placer | BuenaVida | EL PAÍS

   ¿Qué nos hace felices? Salud, dinero, amor, amistades. trabajo,viajar,lectura,compras, deporte...Cada uno buscamos la felicidad de formas diferentes. Vivimos en una sociedad que busca cada vez más el placer por el mero efímero placer,  y eso nos provoca frustración. Terminamos siendo esclavos de nuestras necesidades. Lo que realmente nos proporciona satisfacción a largo plazo son… Sigue leyendo  Las cuatro C para encontrar la felicidad en lugar del placer | BuenaVida | EL PAÍS

navidad

LOS REYES MAGOS ¿TRADICIÓN BENEFICIOSA PARA TUS HIJOS?

En el día de Reyes os traigo un artículo publicado en " El Confidencial" escrito por Héctor G. Barnés.  Agradable de leer, tierno y que nos invita a reflexionar sobre si es adecuado o no está tradición en los pequeños, si una vez descubierta la mentira tiene efectos negativos en ellos, o si por el… Sigue leyendo LOS REYES MAGOS ¿TRADICIÓN BENEFICIOSA PARA TUS HIJOS?

Emociones, navidad

La alegre tristeza del año nuevo

Os presento un artículo escrito por Isabel Serrano Rosa para el Mundo.es. Ella es psicóloga en http://www.enpositivosi.com. En él nos explica muy bien cómo podemos manejar la emoción de la alegría, y  nos enseña que la alegría se puede entrenar, y está en nuestra mano ejercitarla y ser capaces de crearnos momentos alegres . Nos… Sigue leyendo La alegre tristeza del año nuevo

habilidades sociales

CÓMO FOMENTAR LA RESILIENCIA EN NIÑOS

La resiliencia es la capacidad de salir fortalecido de situaciones díficiles, traumáticas o negativas de la vida. Consiste en sacar el lado bueno  de las cosas negativas y dolorosas, y afrontarlas de una  forma que  nos sirva como aprendizaje.Es una capacidad que se aprende y se va forjando. Descubre cómo puedes fomentar esta capacidad en… Sigue leyendo CÓMO FOMENTAR LA RESILIENCIA EN NIÑOS